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开心快乐≧▽≦

2025-09-23 20:10:49

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博闻君

2025-09-23 20:00:00

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告别水煮菜！糖友也能吃的300道菜！ 家里有糖友的千万别错过这本《糖尿病降糖的300道菜》！再也不用纠结吃啥升糖、吃啥没味道，每道菜都经过科学搭配，不仅标了GI值和热量，还详细说清了食材怎么选、调料怎么放才不影响血糖。从早餐的杂粮粥、午餐的清蒸鱼，到晚餐的豆腐煲，甚至还有适合解馋的低糖小食，做法都超简单，厨房新手跟着步骤也能做好。每天换着花样做，糖友吃得香，全家也能一起跟着吃健康餐，真心推荐给有需要的朋友！ #糖尿病饮食攻略 #糖友家常菜谱 #控糖美食分享 #降糖食谱推荐 #健康饮食做法

南希书社

2025-09-23 19:32:00

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徒手能掰弯指甲能刻字，解密“软妹子”金属铟！ #科普 #涨知识 #化学 #初中化学 #高中化学

哇喔小课堂

2025-09-23 19:05:47

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事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们的情绪，用这本书的内容就能帮到我们。#智慧人生#提升自己#精神内耗#做自己的心理医生

阿欢学心理

2025-09-23 19:02:48

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高中语数英知识点归纳总结，想要提分的你，快来看看这套秒懂语数英吧！#高效学习#学习方法#家长必读#满分星

高中谢老师

2025-09-23 18:26:16

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一套从开学用到期末的卷子，难度适中，适合大多数的#初中生 ，七八九年级都有 #初中同步测试卷 #初中 #试卷

小谢老师来了

2025-09-23 17:39:56

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如果情怀有颜色，那一定是中国红！#我爱我的祖国 #国庆#五星红旗随风飘

哆咪小铺

2025-09-23 17:21:20

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练字初期"变丑"正常！ ⚠️旧习惯打破→新体系重建 请给孩子"混乱的权利" 破茧方成蝶#硬笔书法#教材#定制#小学生

屏翰书法 教材定制

2025-09-23 17:07:58

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人生财富的积累不单单是能力和努力！更多的是依赖于经济周期的运行！我们正处在第五次康波周期的末端，新周期下的机会在哪里？#经济周期 #康波周期 #黄金 #房产 #好书分享

思维阅读

2025-09-23 16:47:10

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