自己的背自己揉，每天5分钟，会有意想不到的收获#居家锻炼 #美背 #养生

狼牙棒泡沫轴肌肉放松滚轴

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大腿前侧突出，穿裤子不好看的姐妹一坚持练起来#滚轴 #泡沫轴#居家锻炼

2025-07-11 19:55:50

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每天滚背50次，越滚越年轻#大厚背

2025-09-23 08:23:43

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自己的背自己按摩，每天3分钟，背薄了，富贵包没了，肚子小了#美背 #按摩#揉背

2025-09-12 15:42:51

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每天滚背50次 背薄了 肚子小了 腰腹有力了 全身柔软舒服了 #背部疏通 #薄背

2025-09-09 16:39:49

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北京黄丝，国产粗丝天花板，又柔又结实，锁鱼不跑鱼#渔网 #鱼网 #户外 #巢牌渔网厂

2025-09-25 21:46:15

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我买的这个杯架是真的好用，安装简单，一卡一扭就好了，放奶茶、放水杯就不怕撒出来了。

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