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2025-07-26 11:20:49

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一个动作，每天静躺5分钟，肩开了，背直了，脊柱柔软了，腰腹也紧致了，整个人被拉长了#瑜伽

2025-07-26 18:09:35

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2025-07-28 12:22:36

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背薄一寸、年轻十岁！每天滚一滚，放松背部僵硬肌肉，深层燃脂，滚掉大厚背#瑜伽#背薄一寸年轻十岁#瑜伽轮

2025-07-30 08:43:19

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2025-09-28 22:32:52

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