“2025善待自己，从不生气开始”人体产生的 皮质醇需要72小时代谢，每发怒1分钟， 相当于透支6小时的生命力。 余生很贵，请停止用生气来惩罚自己， 百病生于气，不管你因何而生气， 最后受伤的都是自己！ 🍃当你心烦意乱时，不妨去抄一抄这套静心语录，每天花30分钟，这不仅仅是一种修行，更是一种自我挑战！ ✅坚持一个月，你会发现，脾气变好了，睡眠变深了，连呼吸都带着从容的节奏。一页一字，静心养福，抄着抄着，生活就顺了!#正能量 #静心养性 #修心修行 #治愈 #每天进步一点

智慧语录系列静心修身养性成人正能量励志手写临摹楷书手抄练字帖

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看完这段话，让人感觉轻松多啦！ 该走的都会走， 人生之苦，苦在选择； 人生之难，难在放弃； 人生就是这样， 你越是刻意，越会被折磨的痛不欲生； 而当我们用顺其自然的心态去面对时， 却发现其实没什么， 只是自己的不甘心而已； 允许一切的发生， 不妨试试每天抄抄静心语录； 心静了，看开了，福气就来了。 #写字静心 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #停止内耗 #提升自己 #每天进步一点点

2025-08-23 19:05:02

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2025做一个佛系的女子， 越安静越简单； 你知道为什么越来越多的女人， 偏向佛系吗？ 不是她们看破了红尘， 而是经历了人情冷暖， 明心 、见性、见自己， 学会了看淡放下， 厌弃了虚荣攀比， 懂得了自爱，爱上了独处， 别让脾气挡住了你的福气， 空闲时不妨抄一抄，静静心。 一念放下，人生万般自在。 最终找回了平静自己...#静心 #静心养性#手抄本 #治愈 #情绪管理

2025-08-28 23:43:10

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不要让你的脾气挡住你原本的好福气，闲暇时不妨抄一抄，静静心;放下的越多，得到的也就越多!#静心养性 #女性智慧 #抄写 #远离焦虑和浮躁

2025-09-02 22:42:40

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把心静下来，你就赢了🍃 生活中的很多事情 都有其规律可寻 当你迫切期待某个结果时 却往往事与愿违 因此你焦虑，紧张 更甚者失去对局面的控制 然而 这种心态会直接影响你对事物的判断能力与决策 反而，当你放下期待 平心静气理智的去思考事物 事情反而有了意想不到的转机 ✅当你感到焦虑、内耗时，不妨试着去抄写，在一笔一划间与自己对话！寻找内心的平静！心静了，福气就来了…#每天进步一点 #修心修行 #治愈 #正能量 #静心

2025-09-06 07:04:12

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儿童姓名练字帖

2025-09-22 09:01:38

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刘楚昕新书《泥潭》终于上市了！,一句"越过山丘，却发现无人等候"惹哭全网。20年笔耕不辍，6年数易文稿，50万字删减到13万字。,文学痴人终得加冕，但，斯人已逝．.,他说如果女朋友没有走的话，我可能对人生对死亡不会有那么大的领悟，也就不会刺激我对这个小说进行更大的修改。,但是我还是希望，如果给我一次选择的话，就是我宁愿不获jiang，宁愿不做一个作家，跟他平平淡淡生活就可以了。所以他把这本小说起名为《泥潭》,,人的﹣生会经历许多痛苦，但回头想想都是传奇。他将他的箴言刻在小说结尾，献给所有在泥泞中前行的人。#刘楚昕 #泥潭 #刘楚昕泥潭 #好书推荐 #必看小说

2025-09-22 09:01:38

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#得力圆珠笔#圆珠笔#文具安利#按动圆珠笔

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世界上最稳定的关系，就是没有关系#手写 #文案 #摘抄 #笔触音

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#奥赛王#奥赛王稀缺母题#奥赛王初中数学#奥赛王提前招生#奥赛王初中数学

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大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些课外常识#家庭教育 #百科知识 #文学常识 #智慧父母 #智慧人生

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#四升五 #五年级语文上册 #阅读理解 可以每天写一篇，题量少而精#暑假

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人一旦看过《天机》，人生就像开了上帝视角#变通思维#沟通智慧#人情世故#智慧人生

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玩了一个多小时都没找我#儿童玩具 #带娃好物 #宝宝画画 #最好的礼物#青禾纪填色本

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